栄養素 必須栄養素の種類について 必須栄養素 種類とは 私たち人間のカラダは何によって出来ているのでしょうか? 「約60兆個の細胞」と答える人もいるでしょうし、「肉と血」と答える人もいるでしょう。 でも元をただせばいずれも、「口から入る食べもの」によっ... 2022.09.20 栄養素
アロエベラ 自己紹介 はじめまして、トミロウこと、玉田ともこと申します。 ご訪問いただきまして、ありがとうございますm(_ _)m 私が『マインドフルネスを取り入れた腸育カウンセリング』を始めたきっかけを書いていきたいと思います。 持病もあり、子供... 2022.05.07 アロエベラ腸もみ腸活
マインドフルネス マインドフルネス マインドフルネスとは何か マインドフルネスの意味 こんにちは、トミロウです! 今回はマインドフルネスについて書きます。 マインドフルネス=瞑想と思われがちですが、 マインドフルネスとは、瞑想のことではなく心の状態を表し... 2022.03.28 マインドフルネス
ネットワークビジネス ネットワークビジネス・仕組み・おすすめについてまとめてみました。 ネットワークビジネスの仕組みは、口コミなどで商品の紹介から販売に繋げる ネットワークビジネス、いわゆる連鎖販売取引 MLM(マルチ・レベル・マーケティング)という仕組みを用いたビジネスです。 当時の私は、何も知らなかったので... 2021.05.09 ネットワークビジネス
アロエベラ 腸内環境を整える食べ物、飲み物、サプリメント、ヨーグルト、朝食、漢方薬まとめ 今回は、腸内環境を整える食べ物、サプリメント、ヨーグルト、朝食、漢方薬についてまとめました。 腸内環境を整える食べ物 コンビニで買える腸内環境を整える食べ物【市販、コンビニ編】 腸内環境を整える市販の食べ物やコンビニで買える... 2021.04.14 アロエベラ腸活